Đau dạ dày ở vị trí nào, nên và không nên ăn những gì?

Hiện nay, tình trạng đau dạ dày đã trở nên phổ biến và nhiều người mắc phải. Chúng ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống, sức khỏe và cả những sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Bên cạnh đó, đây còn là nguyên do khiến cho cơ thể bị suy nhược và mệt mỏi thường xuyên. Chính vì thế việc nắm bắt được những thông tin cơ bản về bệnh đau dạ dày là điều thật sự cần thiết. Cùng theo dõi hết bài viết sau của LYNK Green Tea Bag để có nhiều điều bổ ích về bệnh lý này nhé!

Đau dạ dày là gì và vị trí đau dạ dày

Đau dạ dày là một trong những bệnh lý được diễn ra hết sức phổ biến và phức tạp. Chúng bao gồm nhiều vấn đề khác nhau về dạ dày như:

• Chướng bụng
• Đầy bụng
• Buồn nôn
• Khó tiêu 

Đặc biệt chúng gây ra nhiều nỗi ám ảnh, đau đớn và khó chịu cho bệnh nhân. Điều  này sẽ ảnh hưởng đến nhiều vấn đề không tốt cho sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống. 

Chưa dừng lại ở đó, đã có rất nhiều trường hợp còn gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh lý của quý bà, quý ông và gây ra vấn đề nghiêm trọng đến hạnh phúc gia đình. Trong đó, có 3 vị trí gây đau dạ dày mà người bệnh thường gặp mà bạn không thể bỏ qua.

Đó là:

• Đau ở vùng bụng giữa: Vùng xung quanh bụng giữa hay còn được gọi là vùng rốn. Đây là nơi có chứa nhiều cơ quan nội tạng, nên người bệnh rất khó có thể phân biệt được bệnh lý này. Các cơn đau thắt hoặc âm ỉ lan sang vùng bụng ở bên phải nên người bệnh thường có dấu hiệu đầy bụng hoặc chướng bụng,…
• Đau ở vùng thượng vị: Thượng vị là vùng ở dưới xương ức và trên rốn. Đa số những bệnh nhân đau ở vị trí này đều có cảm giác đau âm ỉ kéo dài hoặc thậm chí chúng còn lây lan sang vùng khác. 
• Đau dạ dày ở phần bụng dưới: Hầu hết những bệnh nhân đau dạ dày ở vị trí này khi đói hoặc ăn vào có đỡ đau nhưng tức bụng, đầy hơi,…

Triệu chứng của bệnh đau dạ dày

Những triệu chứng phổ biến của bệnh đau dạ dày mà chúng ta rất dễ dàng nhận ra đó là:

• Người bệnh thường tức ngực trong trường hợp đau vùng thượng vị. Hầu hết những triệu chứng này rất dễ bị nhầm lẫn vơi 1 số những bệnh lý thông thường khác. 
• Buồn nôn: Triệu chứng buồn nôn là khi niêm mạc dạ dày đã bị tổn thương nặng, lúc này dạ dày sẽ kích thích người bệnh sẽ luôn có cảm giác khó chịu, buồn nôn. 
• Chán ăn: Chán ăn là một trong những triệu chứng cực kỳ phổ biến đối với bệnh nhân đau dạ dày. Bởi khi dạ dày không được hoàn thành nhiệm vụ của mình sẽ không có cảm giác đói. Từ đó dẫn đến chán ăn ở người bệnh, điều này sẽ đồng nghĩa với việc không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. 
• Ợ chua: Cảm giác luôn ợ chua, ợ nóng là gia tăng tiết dịch và làm mất nồng độ PH dẫn đến chứng trào ngược dạ dày ở thực quản. 
• Xuất huyết tiêu hóa: Khi bệnh nhân đã bị xuất huyết tiêu hóa có nghĩa là tình trạng bệnh đã rất nặng. Biểu hiện ban đầu là nôn ra máu tươi hoặc phân có màu cà phê,…Chắc hẳn đây là dấu hiệu cảnh báo trầm trọng mà bệnh nhân không thể xem thường. 

Nguyên nhân đau dạ dày là gì?

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng, đau dạ dày được xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Thông thường những yếu tố này thường phụ thuộc nhiều vào thói quen sinh hoạt hằng ngày hoặc liên quan đến bệnh lý khác. Trong đó chúng ta có thể nhắc tới một số nguyên nhân như:

Vi sinh vật

Nấm hay vi khuẩn đều là những nguyên do gây nên tình trạng viêm loét dạ dày và dẫn đến xuất huyết. Phổ biến nhất vẫn là vi khuẩn HP, ngoài ra loại vi khuẩn này còn gây ra một số những bệnh lý khác. 

Thói quen ăn uống và sinh hoạt hằng ngày

Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau dạ dày đó là thói quen ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Những người thường có những thói quen xấu thường mắc những bệnh lý liên quan đến dạ dày như:

• Ăn quá no hoặc để bụng quá đói
• Ăn uống giờ giấc không khoa học và hợp lý
• Ăn quá nhiều đồ chua hoặc vay nóng
• Sử dụng nhiều chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,…
• Vừa ăn vừa làm việc điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa
• Sử dụng những thực phẩm không an toàn và đảm bảo chất lượng

Đau dạ dày uống gì nên ăn gì và kiêng những gì?

Khi bị đau dạ dày chúng ta phải thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt và bổ sung hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu để tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Trong đó, bệnh nhân dạ dày phải kiêng những đồ sau:

• Rượu, bia, thuốc lá: Đây là tác nhân chính khiến cho bệnh dạ dày trở nên nặng nề hơn. Chính vì thế người bệnh nên hạn chế sử dụng những chất kích thích này. 
• Những thực phẩm hoặc các món ăn có đồ cay nóng: Những món ăn có đồ cay nóng phải đặc biệt kiêng kỵ đối với bệnh nhân đau dạ dày. 
• Những thực phẩm được chế biến sẵn có nhiều hàm lượng muối

Đau dạ dày là một trong những bệnh lý được diễn ra hết sức phổ biến hiện nay. Tuy nhiên để không trở nên nặng nề hơn bạn cần phải đi khám bác sĩ thường xuyên. Thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt để cải thiện bệnh lý hiệu quả.